01 June – 08 June , Jivamukti Yoga & Bhakti Retreat with Celine Ryf (DE) Copy

Posted on by

01 June - 08 June 2024,

Jivamukti Yoga & Bhakti Retreat with Celine Ryf (DE)

 

Power of Simplicity – Kraft der Einfachheit

Ein Yoga Retreat ist die ideale Gelegenheit um einen Moment innezuhalten, zur Ruhe zu kommen, das Multitasking einzustellen und sich einfach auf sich selbst und die Praxis zu fokussieren. In den Asanas richten wir den Fokus auf achtsame Bewegung, konzentrieren uns gleichzeitig auf die Atmung und versuchen diese beiden Elemente zu synchronisieren. Pranayama beruhigt das Nervensystem und Mantras reinigen Geist und Herz. Triopetra ist ein wunderbarer Ort, um die Kraft der Einfachheit und der Natur zu spüren. Wenn alles ruhiger wird, hören wir unsere innere Stimme wieder besser und erinnern uns vielleicht an das, was wirklich zählt, an die vielen kleinen Geschenke des Lebens. Fülle entsteht nicht durch viel machen oder haben, sondern durch Wertschätzung und Dankbarkeit für das, was ist.

Voraussichtlicher Ablauf:

Morgens: Yogapraxis zwischen 08 und 11 Uhr (Meditation, Pranayama, Chanting und Jivamukti Yoga)

Abends (2 Stunden vor Sonnenuntergang): abwechselnd Satsang, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Philosophie, Meditation, Mantra chanten

Vor und nach der Morgenpraxis gibt es Kaffee, Obst und Brunch. Abends nach Sonnenuntergang Abendessen.

ÜBER CÉLINE RYF

Yoga begleitet Céline schon seit über 20 Jahren. Vor 17 Jahren hat sie angefangen ihre Praxis und ihre Erfahrungen mit anderen zu teilen. Sie ist eine advanced certified Jivamukti Yoga Lehrerin, Holistic Health Coach und Gründerin des ehemaligen Dayayoga Bern Studios. Sie hat bereits bei mehreren Teacher Trainings mitgewirkt, ist Mentorin vieler Lehrerinnen und unterrichtet aktuell reguläre Klassen, Workshops, Weiterbildungen und Teacher Trainings in Bern und Europa. Céline’s eigene Sadhana ist die Basis und Inspiration ihres Unterrichts. Asana, Pranayama, Mantra Meditation, Kirtan und Vertiefung in den yogischen Schriften sind ihre tägliche Praxis und Anker in einem oft vollen und chaotischen Alltag als Yogalehrerin und Mama von drei Kindern. Céline vermittelt die Yoga Lehren auf zugängliche und praktische Art, wird geschätzt für ihr kreatives und ausgewogenes Sequencing, ihre Liebe und Hingabe zum Singen und ihre heilenden Hände. Ihr grösstes Anliegen beim Unterrichten ist es jede einzelne Schülerin auf ihrem Weg zu unterstützen und da abzuholen, wo sie gerade ist. Céline möchte Menschen inspirieren, den Fokus nach Innen zu richten, sich wieder zu verbinden mit der inneren Weisheit und Kraft, um körperliche wie geistige Limitierungen aufzulösen. Yoga ist für Céline ein Lebensweg, der täglich mit der Frage und dem Wunsch beginnt: Wie kann ich heute ein besserer Mensch als gestern sein?

For more info & booking, click HERE