09 – 16 July , with Jessina O’ Connell (DE)

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Vinyasa & Yin Yoga Retreat with Jessina O' Connell

(09 - 16 July 2022)

 

 

Eine Woche gemeinsam voller Leichtigkeit, Erdung und Sonne auf Kreta! Egal ob du bisher (fast) keine Berührung mit Yoga hattest oder bereits eine fortgeschrittene Praxis hast; wir wollen mit dir das Üben vertiefen.

Durch die tägliche Praxis erfährst du die transformative und kraftvolle Wirkung des Yogas: Eine Reise durch den Körper in die Tiefe deines Seins.

Wir erleben Momente der Stille, Besinnlichkeit und Gemeinschaft. Eine gute Zeit, begleitet von leckerem Essen, einer traumhaften Umgebung und dem Rauschen des Meeres.

Inhalt: Vinyasa und Yin Yoga, Pranayama, Meditation, Yogaphilosophie

 

 

GEPLANTER ABLAUF DES RETREATS

Am An- und Abreisetag findet kein Unterricht statt. An einem Nachmittag entfällt die Abendpraxis.

8 – 8:45 Uhr: Frühstück
9:00 – 11:00 Uhr: Yoga
12 Uhr: Mittagessen
18 – 19:30 Uhr: Yoga
20 Uhr: Abendessen

Der Ablauf wird gegebenenfalls vor Ort noch angepasst.

 

 

Jessina O' Connell

Schon als Kind übte Jessina zusammen mit ihrer Mutter Yoga. Nach einer längeren Pause, führte sie der Weg nicht nur nach München, sondern ebenfalls zurück auf die Matte. Im Yam Yoga absolvierte sie 2015 ihre 300h Vinyasa Yoga Ausbildung, die sie durch ein 500h Apprenticeship dort erweiterte und 2017 mit einer Yin Yoga Ausbildung ergänzte. Jessina unterrichtet seit 2016  Vinyasa und Yin Yoga in München.

Sie schätzt die Klarheit und Erdung, die ihr die Yogapraxis gibt. Mit Leidenschaft, Wärme und einem strahlenden Lächeln vermittelt sie allen die Freude am Yoga.

Jessina ist Dankbar für alle Lehrende auf ihrem Weg.

 

If you stay at Pavlos’ Place as a participant of this Yoga Retreat, your inquiry and correspondence needs to be done through us. Contact us at hello@yogatravel.de .

 

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